غليسينات المغنيسيوم Magnesium Glycinate يعد من أفضل أنواع مكملات المغنيسيوم الغذائية، حيث يوفر للجسم معدن المغنيسيوم الضروري للعديد من الوظائف الحيوية. يساعد هذا المكمل على خفض ضغط الدم المرتفع، ودعم صحة العظام والأسنان، كما يساهم في تقليل خطر الإصابة بـ أمراض القلب والسكتة الدماغية. بالإضافة إلى ذلك، يُستخدم غليسينات المغنيسيوم في الوقاية من الصداع النصفي وتحسين مستويات الطاقة والتركيز.
هناء الجنيدي (عميل موَثَّق) –
أفضل نوع مغنيسيوم